6 habitudes pour prendre soin de votre cuir chevelu

Nous prenons soin de nos pointes avec des masques et des huiles, mais nous oublions souvent là où tout commence : le cuir chevelu. Ces six habitudes simples vous aideront à en prendre soin et à trouver vos cheveux plus beaux.

1. Évitez l'eau très chaude

L'eau très chaude peut dessécher le cuir chevelu et les cheveux. Préférez-la tiède et terminez par un rinçage à l'eau plus fraîche.

2. Massez pendant le shampooing

Appliquez le shampooing du bout des doigts et massez doucement, sans frotter avec les ongles. En plus de mieux laver, c'est un moment relaxant.

3. Baissez la chaleur du lisseur et du sèche-cheveux

Si vous les utilisez souvent, baissez la température, gardez le sèche-cheveux à distance et utilisez un protecteur thermique.

4. Démêlez en douceur

Commencez par les pointes et remontez petit à petit. Tirer sur les cheveux les fragilise.

5. Accordez chaque semaine un moment à votre cuir chevelu

Un rituel avant le shampooing, comme un massage avec un sérum aux huiles végétales, nourrit la racine et vous offre quelques minutes pour vous. Nous vous expliquons comment faire dans notre guide pas à pas.

6. Prenez soin de vous de l'intérieur

Bien dormir, boire suffisamment d'eau et avoir une alimentation variée se voient aussi sur vos cheveux.

Ce sont les petits gestes, répétés avec régularité, qui font la différence.